Nada más y nada menos que dar a conocer una actividad como el yoga a la sociedad. Este es uno de los fundamentos por los que se celebra el Día Internacional del Yoga y, por lo tanto, también es un objetivo de +Deporte Atlántico y el centro Shalom a la hora de organizar la sesión gratuita de este miércoles 21 (20:00) en Samil.
“Esta actividad, al ser el Día Internacional del yoga, permite a la gente que no lo conoce acercarse y que puedan conocer otros estilos y puedan ver este mundo de cerca. Por eso se hace en la playa, es una forma de acercarlo y que la gente lo pueda conocer", explica José García, del centro Shalom. De hecho, es habitual que, alrededor de la zona del mercadillo de Samil, en la que se organiza el evento, se junten varias decenas de curiosos para observar el inicio de la actividad. Después, con el paso de los minutos, los paseantes que llegan a la zona se sorprenden y también se quedan un tiempo, observando la evolución de la sesión.
“Es más sencillo que lo conozcan así y que, si lo prueban, puedan tener una opinión personal sobre la actividad", explica José García. El yoga, sin conocerlo, puede tener un aire de cierto misticismo y, realmente, es una actividad accesible y que se adapta a diferentes niveles y capacidades físicas. “Es sencillo, se puede hacer y, si no te atreves, puedes verlo e igual después te anotas a una clase o preguntas”, añade el responsable de Shalom.
El monitor para esta actividad es Luis Castro, un reputado especialista en yoga, que preparará una sesión accesible a todos los públicos y con movimientos para gente que nunca realizó yoga, pero también podrán hacer la actividad otros que sí la conozcan. “Al final, es una forma de mantener la salud que es sencilla y también económica”, concluye José García.
Los interesados pueden anotarse en la web masdeporte.atlantico.net. El plazo está abierto hasta esta noche a las 22:00 horas.
