“Es necesario un control médico previo y elegir bien las zapatillas”

La exposición incluye fotos de 41 deportistas.
La exposición incluye fotos de 41 deportistas.
“Es necesario un control médico previo y elegir bien las zapatillas”

n n nLa jornada de ayer se dedicó a los corredores. Uno de los ponentes, el doctor  Luis Franco Bonafonte, responsable de la Unidad de Medicina del Deporte del Hospital Universitario Sant Joan de Reus (Tarragona), recordó la importancia que tiene para los corredores realizarse un control médico previo que valore el estado de su salud y de condición física. “La gran mayoría de corredores no son conscientes de la necesidad de realizarse un control médico previo. Estos controles ayudan a prevenir los riesgos más relevantes inherentes a la práctica deportiva, como son el riesgo cardiovascular, la prevención de la muerte súbita y la  prevención de las lesiones del aparato locomotor”, explicó. 
En cuanto a las patologías que pueden aparecer, a partir de un estudio dinámico que se hizo a 354 atletas en el período 2008-2012, la doctora Manuela González, jefe de Servicio de Imagen y Dinámica Postural. Centro de Medicina del Deporte. AEPSAD-CSD Madrid, determinó que las lumbalgias y las sobrecargas de musculatura insquiosural son las patologías más frecuentes en deportistas de Alta Competición. A continuación se encontrarían la tendinopatía aquílea, la fasciopatía plantar y el síndrome de estrés tibial. También se dijo en el Congreso que  las zapatillas pueden llegar a prevenir lesiones. El pie, y por tanto la zapatilla transmiten  al suelo las fuerzas de impulso generadas por toda la musculatura, a la vez que se encarga de amortiguar los impactos generados por el desplazamiento.
La amortiguación del impacto mitiga estos factores de riesgo,  lo que ha promovido diseños y patentes de diferentes tecnologías de amortiguación, sistemas de control de movimiento y estabilidad. “La zapatilla es el equipamiento más relevante del corredor,  la prenda en la que más recursos debemos invertir”, señaló el doctor Fernando Huelin, especialista en Medicina Deportiva en el Centro Galego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra. 
La jornada terminó con la conferencia magistral sobre “Patología del tríceps sural en el corredor. Tendón del plantar delgado como origen de dolor aquileo”, impartida  por el doctor Hakan Alfredson, Orthopeadic Surgeon, Professor in Sport Medicine. Alfredson Tendon Clini. UMEA (Suecia).

exposición de fotografía
Paralelamente al Congreso, los asistentes han podido visitar en la misma sede, la exposición fotográfica "Yo también fui un niñ@", del Dr. José Luis Martínez Romero, autor y promotor de la exposición y miembro del Senado de SETRADE.
En la exposición han participado un total de 41 deportistas de la talla de Rafa Nadal, los hermanos Gasol (Pau y Marc), Sergio Ramos, Andrés Iniesta, Fernando Torres o Mireia Belmonte, entre otros. 
Los deportistas han aportado una foto de cuando eran niños, una foto actual (ya como grandes deportistas) y una frase motivadora a modo de consejo para que todos los niños que realizan deporte lo hagan de forma saludable y con humildad. El objetivo de esta exposición es inculcar la práctica deportiva en valores. Sergio Ramos por ejemplo escribió: “Que nadie diga que no puedes. Si tienes un sueño, una ilusión, persíguelo. Y sobre todo nunca dejes de disfrutar”.n