La salud se impone a la operación bikini en los gimnasios

La imagen de los gimnasios llenándose únicamente tras las Navidades o a las puertas del verano comienza a perder peso frente a una nueva tendencia: la incorporación del ejercicio físico como un hábito permanente ligado a la salud. Aunque los centros deportivos siguen registrando incrementos de usuarios en determinados momentos del año, los profesionales del sector coinciden en que el perfil de los clientes ha evolucionado y que cada vez son más quienes mantienen una práctica regular durante todo el año.

Así lo señala Amalia Diéguez, gerente y administradora de D&D Gimnasio Aeropuerto, en Cabral. Según explica, los tradicionales picos de inscripciones que se producían en enero y antes del verano continúan existiendo, pero ya no tienen la intensidad de hace años. “Hay una pequeña subida en febrero y en mayo, pero cada vez hay más gente que se mantiene durante todo el año”, afirma.

Diéguez atribuye este cambio a una mayor conciencia sobre los beneficios del deporte. Mientras que antes muchos usuarios acudían motivados por razones estéticas, especialmente ante la llegada de las vacaciones, ahora predominan los objetivos relacionados con el bienestar físico y la prevención de enfermedades. En este sentido, el grupo más estable está formado por personas de más de 40 años, que encuentran en el ejercicio una herramienta para mejorar su calidad de vida y preservar su salud a largo plazo.

Por otra parte, los usuarios de entre 20 y 30 años continúan siendo los que presentan una mayor rotación. Son quienes más suelen incorporarse al gimnasio con el objetivo de tener una pérdida rápida de peso. Precisamente, Diéguez advierte de los riesgos que implica intentar alcanzar resultados en pocas semanas mediante entrenamientos excesivamente intensos. Además, explica que acumular sesiones de fuerza y cardio sin una adaptación previa puede provocar sobrecargas y lesiones musculares.

Diéguez también reivindica el papel preventivo que desempeñan los gimnasios dentro del sistema de salud. Considera que fomentar la práctica deportiva regular contribuye a reducir problemas como la hipertensión, el colesterol elevado o la diabetes, disminuyendo así la necesidad de atención médica y la presión sobre los centros sanitarios. Por este motivo, defiende que el ejercicio debería ser más accesible para toda la población. “Si la gente hace aquí una prevención para bajar tensión, el colesterol y los niveles de azúcar ya no estás tirando de la sanidad. Muchas de las pastillas para regular esos problemas, a la larga, generan problemas de hígado. Es un círculo infinito”, detalla.

El gimnasio Coliseum reabrirá este mes de agosto

La buena marcha del sector también queda reflejada en movimientos recientes como la próxima reapertura del histórico gimnasio Coliseum de Vigo, cerrado desde 2023. El centro volverá a abrir sus puertas este verano bajo una nueva gestión, una noticia que confirma el interés creciente por la actividad física y el buen momento que atraviesan los gimnasios, cada vez más vinculados a la salud y menos a las modas.

El establecimiento, situado en la zona de Areal, cesó su actividad en noviembre de 2023 después de que la empresa gestora entrase en concurso de acreedores. Desde entonces, el local permaneció sin uso a la espera de un nuevo proyecto. La oportunidad llegó de la mano de Sinergym, una de las cadenas con mayor implantación en el sector del fitness y la salud en España, que asumió el alquiler del inmueble con el objetivo de reactivar la actividad.

La previsión es que el nuevo gimnasio abra sus puertas a lo largo de agosto, coincidiendo con las semanas previas al final de las vacaciones de verano, un periodo estratégico para el sector debido al aumento de altas que suele registrarse con la vuelta a la rutina laboral y escolar.