Alborada lucha contra el suicidio: “Salvar una vida es un gran logro”

La asociación Alborada atiende a 64 personas de todas las edades en su programa de prevención de la conducta suicida, Aférrate, que ayer celebró un acto en el Centro Vecinal y Cultural de Valadares en el que se dio voz a usuarios, familiares, trabajadores y representantes del Sergas.

Se trataba de conmemorar el Día Internacional de la Prevención del Suicidio y se escogió Valadares, porque este centro les cedió una tierra para que los usuarios pudieran crear un invernadero donde cultivan todo el año. Tras las intervenciones en el auditorio, los asistentes salieron al exterior para plantar un limonero, por llevar el color amarillo con el que se identifica al suicidio y por las propiedades de limpieza de esta fruta. Los usuarios participaron en un concurso de carteles en el pintaron un limonero y el ganador se usó para el acto.

La responsable de Aférrate, Inés Sancho, defiende la necesidad de intervenir “de manera seria y responsable” porque “solo con salvar una vida es un gran logro”. Aférrate atiende a los usuarios de forma presencial, con múltiples actividades en buena medida relacionadas con la naturaleza, y también mantiene contacto permanente a través de visitas domiciliarias, whatsapp o llamadas.

El programa de adultos está lleno, de tal forma que están a punto de abrir lista de espera, y en el grupo de jóvenes de 16 a 20 años han tenido que bajar la edad hasta los 15. Disponen también de 8 plazas senior para mayores de 65 años, algunos en silla de ruedas.

Hay muchas personas con lesiones graves y dolor crónico, mujeres víctima de violencia de género, personas que han sufrido abusos en la infancia o bullying, casos de acoso laboral. Y hay más hombres que mujeres, el triple en realidad, en parte por la “masculinidad rígida” que no les pemite expresar sentimientos y emociones. Los usuarios demandan más horas de programa y que funcione el fin de semana, pero los recursos son limitados.

El Imelga registró 32 casos el año pasado en Vigo

Vigo registró 32 casos de suicidio el año pasado, según las cifras que maneja el Imelga. Fueron 9 menos que el año anterior.

Inés Sancho considera necesario aumentar los recursos en salud mental.

Preguntada por las señales de alarma, indica que hay que estar atentos a cambios bruscos en el estado de ánimo, al hecho de que repitan frases como “la vida es una mierda” o “no merece la pena vivir”, cuando empiezan a preocuparse por dejar las cosas solucionadas, como el testamento, y cuando empiezan a despedirse de los demás en persona o en la redes. También cambios bruscos en el sueño o en la forma de comer. Aférrate también atiende a las familias, las apoyan, les ayudan a hacer planes preventivos en casa y les sirven de respiro cuando su familiar está participando en el programa. “Saben que es un sitio seguro”, subraya. Al programa llegan personas de unidades de psiquiatría de la provincia, de asociaciones de salud mental y también desde los centros de salud.