El zumba pone el ritmo

El zumba vuelve al +Deporte Atlántico, que organiza, en colaboración con el Concello de Gondomar, una sesión que se celebrará mañana, a partir de las 20:30 horas, en la Praza do Concello de Gondomar. La actividad, incluida dentro del programa +Deporte Atlántico 2026, está dirigida a todas aquellas personas que quieran disfrutar de una jornada de ejercicio físico al aire libre a través del baile y la música.

El zumba combina coreografías inspiradas en ritmos latinos e internacionales con ejercicios aeróbicos, convirtiéndose en una actividad física dinámica y accesible para personas de diferentes edades y niveles de condición física. Entre sus principales beneficios destacan la mejora de la resistencia cardiovascular, la coordinación y el equilibrio, además de contribuir al fortalecimiento muscular y favorecer el bienestar físico y emocional. Las inscripciones permanecerán abiertas hasta hoy a las 22:00 horas y podrán realizarse a través de la página web masdeporte.atlantico.net. Además, todas las personas participantes recibirán una camiseta conmemorativa de la actividad.

La sesión de Zumba toma el relevo del exitoso Día de la Bici +Deporte Atlántico, que reunió recientemente en Vigo a un millar de participantes en una jornada festiva dedicada a la movilidad sostenible y al deporte al aire libre. Tras la cita de Gondomar, el calendario de +Deporte Atlántico 2026 continuará el sábado 29 de agosto con la celebración del VI Torneo Vóley Playa +Deporte, una nueva propuesta para seguir fomentando la práctica deportiva y los hábitos saludables.