Movimiento contra el mieloma múltiple

La lucha contra el mieloma múltiple comienza con la práctica deportiva. El hospital Álvaro Cunqueiro acogió ayer una sesión del proyecto EnFormma On The Road, desarrollado por la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia, a iniciativa de la Comunidad Española de Pacientes con Mieloma Múltiple y la Asociación de Pacientes de Linfoma, Mieloma, Leucemia y Síndromes Mieloproliferativos. En él, los pacientes que sufren de esta enfermedad, que afecta en su mayoría a los huesos y a la médula ósea, son guiados por profesionales para realizar ejercicios, en ocasiones suaves y de corta intensidad, pero que ayuda (y mucho) a que el cuerpo se mantengan activo. En especial para los mayores de 60 años, una franja de edad especialmente golpeada por el mieloma múltiple. 

La actividad comenzó con una charla informativa a cargo del subdirector de Humanización e Atención á Ciudadanía, Francisco Jesús Represas, y la jefa del servicio de Hematoloxía y Hemoterapia de la Área Sanitaria de Vigo, la doctora Carmen Albo. En ella se dieron unos consejos sobre cómo ejercitar el cuerpo conociendo las limitaciones de la enfermedad. “Tienen que entender que el ejercicio, en su justa medida y con una buena intensidad, es una muy buena actividad para ellos y los que sufren no solo de mieloma mútliple, sino de cualquier enfermedad”, apuntó Carmen Albo. Para ello, un equipo de fisioterapia del hospital les enseñó ejercicios como mover la cabeza de un lado a otro, movilidad lumbar y levantamiento de peso de una forma ligera: “Es muy importante que aprendan a parar cuando exista dolor, que esté dirigido porque algunos lo intentan hacer de forma independiente y no consiguen nada”. 

El deporte, fundamental para los pacientes, tendría que ser una obligación porque, en palabras de Albo, “si no se mueven, se estancan”. Además, los participantes ayer se llevan unos deberes para casa que, dependiendo de la intensidad mostrada en la clase práctica, será de tres intensidades (baja, media o alta): “En cualquier cáncer no puedes realizar ejercicios a lo loco. Hay algunos que son desaconsejables. Por eso, en este taller se enseña los que sí son beneficiosos”. 

Una enfermedad cancerígena que Albo aseguró de muy difícil diagnóstico, apareciendo de una forma muy sibilina en el cuerpo a raíz de pequeños dolores corporales: “A veces no se va al médico, o se va porque se piensa que es una reuma y se deriva a rehabilitación o traumatología. Puede pasar mucho tiempo hasta que se diagnostica”. Normalmente suele golpear a los mayores de 60 años y es incurable. Tan solo utilizar la quimiotearapia, como cualquier cáncer, y un estilo de vida saludable, puede ayudar a mitigar sus efectos negativos.

Alrededor de cien pacientes en Vigo

El Hospital Álvaro Cunqueiro tiene en seguimiento a un centenar de pacientes diagnosticados de mieloma múltiple, uno de los cánceres de sangre más complejos y más difíciles de diagnosticar. La edad media de la aparición de la enfermedad es de 69 años, pero atienden a personas con edades comprendidas entre los 40 y los 98 años. Expertos como Carmen Albo llevan años asegurando que el mayor reto futuro será el diagnóstico, tras los avanves médicos que han alargado la esperanza de vida de los pacientes. 

Según explica Albo, ahora hay anticuerpos monoclonales, moléculas dirigidas directamente contra los marcadores que tienen las células del mieloma, capaces de unirse a la célula tumoral, con lo cual la capacidad para destruir el cáncer es mayor.