“La forma de parir ha mejorado mucho en el Cunqueiro, mis mamás lo hacen en cuclillas”

n n n ¿Qué son los talleres de parto y movimiento?

Es una metodología creada por Nuria Vives de preparación corporal y sensorial al parto, que posibilita a la mujer embarazada aumentar la confianza y la seguridad para tener un parto normal. A raíz de su trabajo en anatomía para el movimiento, Nuria Vives escribió un libro que se llama "Parir en movimiento" y ha estado formando a matronas y ginecólogos en todo el mundo. De ahí surge esta línea de trabajo y también de la necesidad de volver a cambiar la manera de parir, que sea más natural.

¿Cuál es el principal inconveniente en la manera de parir?

Ahora mismo estamos mejorando mucho y en Vigo sobre todo. Desde que abrió el hospital Álvaro Cunqueiro he tenido 15 nacimientos y las mujeres relatan que han tenido un acompañamiento fantástico por parte del personal, de las matronas y los matrones.

¿Qué ha cambiado?

La libertad de movimiento, que antes no había. La epidural ha cambiado (las mujeres dejan de sentir dolor en la zona de la pelvis pero pueden moverse) y los monitores que se ponen a la madre durante la dilatación para ver el latido fetal y las contracciones son inalámbricos, no es lo mismo que estar con un cable de cinco metros. Y ganamos en intimidad. Ahora en las salas de dilatación las mamás están con su acompañantes y están solas en una habitación donde pueden parir salvo que sea un parto instrumentalizado o una cesárea. ¿Qué ganamos? Calidad para el bebé para que pueda descender por la zona de parto y calidad en el tiempo de la dilatación para la madre, el poder moverse, cambiar de posición y acompañar al bebé

¿A qué se refiere cuando habla de libertad de movimiento?

Que la madre pueda estar libre, subirse a la pelota de nacimientos (llamamos así a la pelota de pilates), estar a cuatro patas, en cuclillas o bailar con su pareja si le apetece. Esto favorece un buen ambiente para la dilatación y un buen estado hormonal para la madre y favorece al bebé.

¿Qué enseña en los talleres?

Es preparación corporal y sensorial al parto, no es trabajo sanitario. Son talleres de ocho horas, distribuidos de distinta forma. Trabajamos a través de la conciencia corporal, a través del descubrimiento de cuanto espacio ocupa tu pelvis, como se mueve y a partir de ahí como puedes acompañar a tu bebé durante la dilatación y el parto. Trabajamos mucho la conciencia de la respiración y la conciencia del pujo. No les enseño a pujar pero sí la dirección del pujo. Antiguamente se decía "empuja como si fueras a hacer de vientre", pero el bebé no sale hacia atrás, sino que sale hacia adelante.

El parto es trabajoso y a veces no nos acordamos del bebé.

Vivimos muy deprisa, estamos trabajando hasta el minuto cero de nuestro embarazo y a veces no nos paramos a pensar qué está haciendo mi cuerpo con ese bebé, y luego pensamos en el parto con mucha inmediatez, queremos que se acabe pronto y es un pasaje, es un proceso que si lo acompañas con tu respiración y con tu trabajo corporal es muy gratificante.

¿La formación que ofrece es más física o psicológica?

Es muy físico, yo trabajo despertando una parte del cuerpo, trabajamos el suelo pélvico y a partir de ahí seguimos con más cosas. La mujer es la que tiene la conciencia corporal y asimila cosas en el subconsciente que a la hora de la dilatación y el parto si las necesita las va a utilizar. Hay un trabajo psicológico de fondo, pero lo hacen ellas, no yo. Y es bonito ver como evolucionan, hay mujeres que se plantean dar a luz sin epidural.

¿Es mejor parir en vertical?

La verticalidad da opción a que la gravedad tire del bebé, si están tumbadas con el sacro bloqueando la pelvis el bebé se encuentra con más obstáculos. Nuria Vives está haciendo dos estudios sobre esta metodología en el hospital público de Valencia. Aquí ya se puede parir en vertical, mis mamás están pariendo en cuclillas.

¿Cómo es la sesión que ofrece al acompañante?

Es una sesión de tres horas, salen encantados. Es importante que entiendan qué necesita la mujer para dar a luz, necesitamos intimidad, una temperatura, sentirnos arropadas y seguras y no que se queden observando. Les doy pequeñas herramientas que son tan sencillas como el masaje, darte un baño o sujetarte y elevarte el cuerpo, que sepan cómo acompañar.

¿Dónde da clase?

Estoy trabajando en dos centros, uno de fisioterapia y otro de yoga. Suelo abrir dos talleres al mes, las fechas están en mi web (annapalazon.wix.com/anna-palazon) y puede ser en grupos o individual.