Esta madrugada cambia la hora y a las 03:00 serán las 02:00

El horario de invierno comenzará la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre, cuando a las 03:00 pasarán a ser las 02:00. El Gobierno español propuso abolir el cambio de hora estacional en una reunión de Energía de la UE en Luxemburgo y pretende reformar el sistema en 2026.

El presidente Pedro Sánchez señaló en redes sociales que el cambio de hora apenas ayuda a ahorrar energía y que incluso tiene “un impacto negativo” en la salud y en la vida de los ciudadanos. Varios políticos españoles criticaron la iniciativa: Cuca Gamarra calificó la propuesta como “un señuelo” y Santiago Abascal afirmó que “la única hora que interesa es la de la puesta a disposición judicial” de Sánchez.

Sobre qué horario mantener, expertos recomiendan el de invierno por ser “más beneficioso” para la salud. Gonzalo Pin, pediatra y cronobiólogo, explicó que el cambio brusco descoordina nuestro reloj biológico y provoca problemas de salud. Por su parte, la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (Arhoe) y otros expertos llaman a actuar con “cautela” y lograr consenso antes de eliminar el cambio horario.