+Deporte acerca la defensa personal a las mujeres en Vigo

El Centro Social, Cultural, Deportivo y Recreativo Val do Fragoso, sito en la calle Val Miñor 3, se llenará esta tarde de mujeres para tomar parte en el curso de defensa personal pensado para ellas que organiza +Deporte Atlántico con el patrocinio, y la implicación máxima, de la Deputación de Pontevedra. Al motor fundacional del programa de este periódico, el de promocionar el deporte como factor fundamental para una vida saludable en la población de Vigo y su área, se suma en esta actividad una motivación social de primer orden para dotar a las mujeres de herramientas para prever, gestionar y responder a cualquier situación de índole violenta, psicólógica o física, que puedan sufrir.

El monitor especialista en kung fu Aarón Blanco llevará las riendas de una sesión que tendrá una parte expositiva y otra de práctica para las que no es preciso formación física previa, ya que se puede adaptar a todas las personas. Como ya sucedió en las dos ediciones previas de este curso auspiciado por +Deporte Atlántico, la intención es que las mujeres salgan con nociones claras y sencillas que puedan aplicar a su día a día. Y, de paso, plantar la semilla de la actividad física como condición clave para una mayor sensación de seguridad y autoconfianza.

Ameno y divertido

La sesión está prevista para las 18:00 horas, aunque las puertas del centro social estarán abiertas con antelación. La duración no excederá de una hora, que a buen seguro se hará corta dada la comprobada experiencia del monitor en este tipo de clases, dotándolas de amenidad dentro de la seriedad de la defensa personal. La base serán técnicas de kug fu y de otras artes marciales. Y habrá camiseta de regalo.