Remedios caseros contra la temida afonía

‘Lo peor para la voz es hablar en sitios donde hay mucho ruido y donde uno no puede controlar su propia voz. También desgasta la voz susurrar o hablar mucho por el móvil’. Quien esto afirma es el profesor de canto del Conservatorio Superior de Música, José Antonio Campo, una persona que también utiliza la voz como herramienta de trabajo aunque con fines muy distintos a los políticos. Un mitin es un lugar de riesgo para las cuerdas vocales, porque son actos en los que habitualmente se habla con vehemencia, con cierta ansiedad. Esto hace que se no se respire con naturalidad y que no dé tiempo a colocar bien la voz para aprovechar la resonancia natural y sacarle el mayor partido, señala el experto. El micrófono ayuda, porque el político escucha el retorno de su propia voz y así le resulta más fácil controlarla. Por otra parte, cuenta José Antonio Campo que es frecuente que las personas hablen por debajo de su registro natural, quizá para que resulte una voz más sensual. ‘A nadie le gusta hablar como se oye a veces en los pueblos, con más agudos, pero es más sana la voz pituda que un falso grave’, afirma. Los consejos del experto pasan por evitar sitios con mucho ruido y humo, las corrientes, no ingerir bebidas muy frías o muy calientes, y hablar y respirar con tranquilidad. Es fundamental tomarse un tiempo de reposo para que la musculatura de la laringe se recupere. Pero además hay una amplia variedad de remedios caseros, como la miel o las gárgaras de te con sal, que aunque son desagradables ayudan a limpiar las flemas que se generan por cansancio; hay quien usa agua con unas gotas de agua oxigenada diluidas. Sin embargo, lo mejor es descansar.