Carlota Salgado: "Mi objetivo es ser finalista en el Campeonato Nacional Absoluto"

Carlota Salgado (2005) estará en el Campeonato de España Absoluto tras colgarse el bronce en el Nacional sub-23 de heptatlón y mejorar su marca personal de 5.011 a 5.233. La atleta viguesa compagina el atletismo de alto nivel con un doble grado en Psicología y Neurociencia en la Universidad de Belmont (Estados Unidos), donde continúa su formación académica y deportiva.

Pregunta. Vuelve del Campeonato Nacional sub-23 con un bronce, la mejora de la marca y la clasificación para el Campeonato de España Absoluto. ¿Qué significa para usted haber conseguido todo esto en solo un fin de semana?

Respuesta. La verdad es que estoy bastante contenta en general. El principal objetivo de este campeonato era hacer la mínima para el Campeonato de España Absoluto y buscar las medallas. Entonces, ver que los objetivos se han cumplido, la verdad, estoy bastante contenta. Y, sobre todo, ver que el trabajo tiene sus frutos, porque estaba costando un poco esta temporada.

P. ¿Cómo afrontó esas horas sabiendo que estaba en cabeza?

R. La verdad es que, cuando acabé el 200, no sabía siquiera que tenía opciones de quedarme líder. Antes del 200 tampoco lo sabía. Entonces, la verdad es que lo llevé bastante tranquila y eso ayudó un poco más a hacer mi competición y mis marcas, más que estar pensando en lo que podían hacer las otras o en lo que significaba estar líder al final de la primera jornada, porque quedaban tres pruebas y mucho podía pasar en esas últimas.

P. Se quedó a solo 100 puntos de la medalla de plata. Cuando terminó la competición, ¿sintió satisfacción con el bronce o también pensó en lo cerca que estuvo la segunda plaza?

R. La verdad es que no lo pensé mucho. Obviamente, sí es verdad que pensé que igual con unas mejores vallas o una mejor altura podría haber estado más cerca, pero la verdad es que no lo pensé mucho.

P. Más allá de la medalla, ¿qué cree que dice este campeonato sobre su evolución, sobre todo después de la lesión que pasó en el isquiotibial?

R. La verdad, yo creo que fui capaz de verme un poco más yo como atleta y disfrutar por completo la competición. Sí es verdad que no empecé tan bien como me gustaría en las vallas y que igual durante otros momentos de la temporada me habría venido un poco abajo, pero la verdad creo que lo tomé bastante bien y seguí creciendo a medida que iba pasando la competición. Yo creo que esto es una de las mejores cosas que me llevo. Obviamente, las marcas fueron buenas y eso también ayudó a que disfrutara, pero me sentí bien compitiendo, estaba disfrutando.

P. En poco más de una semana llega el Campeonato de España Absoluto de Málaga. Después de este resultado, ¿qué objetivo tiene para esa cita?

R. Pues yo creo que disfrutar, ser competitiva. Va a ser una competición bastante exigente, hay muy buenas marcas y, obviamente, el absoluto no es lo mismo que el Campeonato de España de categoría. Entonces, yo creo que esto ya es un premio, estar en el absoluto, e igual mejorar alguna de esas pruebas que me quedaron un poco más rezagadas en el sub-23 y a ver lo que puede salir.

P. ¿En qué prueba cree que todavía tiene un poquillo más de margen para seguir sumando puntos?

R. Desde luego, las vallas. En el sub-23 fue un desastre. Entonces, ahí sé que puedo recuperar bastantes puntos. Igual la altura también puede salir mejor. Esta temporada me ha costado bastante encontrar mis mejores sensaciones, pero sí es verdad que tengo el 1,73 del año pasado. Entonces, desde luego sé que de esas dos al menos todavía puedo conseguir bastantes puntos.

P. Estudia un doble grado en Psicología y Neurociencia en Estados Unidos. ¿Qué le ha aportado esta experiencia a la hora de competir y cómo consigue compaginar ambas cosas?

R. Intento separarlas. Sí es verdad que antes, cuando era más pequeña, recuerdo alguna vez llevar mis apuntes a las competiciones y estudiar. Ahora, intento dejarlo un poco más de lado. Si estoy compitiendo, estoy compitiendo y ya me sentaré más tarde con los estudios. Y cuando estoy estudiando, intento centrarme al cien por cien en eso y no pensar tanto en los entrenos y las competiciones. De momento, lo estoy llevando bastante bien. Yo creo que también me ayuda tener el atletismo como un poco un escape. Entonces, por lo general, en Estados Unidos ayudan bastante con eso. No todo es bueno, pero allí el sistema es perfecto para compaginar estudios y deporte y la verdad es que te ayudan mucho con eso.

P. ¿Siente que este bronce supone un punto de inflexión, sobre todo después de esa lesión, o lo ve simplemente como un paso más?

R. Creo que es un poco ambas cosas. Sí es verdad que después de la lesión igual tenía algunas dudas, sobre todo porque tuve que acabar la temporada el año pasado por eso y nunca había tenido una lesión que me hiciese terminar antes. Entonces sí es verdad que me presioné un poco con las dudas de cómo iba a volver y me había estado costando. Sí que me costó bastante volver y esta competición, desde luego, como que me muestra que sigo siendo esa atleta que era antes de la lesión. Pero también lo considero como un paso más hacia adelante de lo que puedo conseguir en el futuro.

P. ¿Con qué objetivo o sueño le gustaría cerrar la temporada?

R. No lo sé. Yo creo que ser finalista en el Campeonato de España Absoluto siempre estaría bien. Pero, como dije, va a ser una competición muy exigente. ¿Por qué no intentarlo?