VIGO

Un colegio practica la “milla diaria” contra la obesidad

El colegio plurilingüe de Tirán se inspiró en una iniciativa que surgió en Escocia y hoy se aplica en los países nórdicos, al saber que un 48% de los alumnos tenía sobrepeso

Los escolares en una de las salidas al Monte dos Remedios.
Los escolares en una de las salidas al Monte dos Remedios.
Un colegio practica la “milla diaria” contra la obesidad

nnn Se fijaron en los países nórdicos y ahora son pioneros en la comarca de Vigo, al implantar un programa escolar que combate el sobrepeso y la obesidad infantil. El colegio plurilingüe de Tirán tomó nota de los colegios que llevaban a los alumnos a correr una milla diaria y estrenó este curso la llamada “milla de la curuxa” tomando el nombre de su mascota. El profesor de Educación Física, Felipe González, explica que presentaron un proyecto a la Secretaría Xeral para o Deporte para incrementar la actividad física diaria de los niños y promover estilos de vida saludables. “Pensábamos que los niños estaban muchas horas seguidas encima de los libros, que era bueno que liberasen estrés y por supuesto combatir los índices de sobrepeso”. La iniciativa fue aprobada por el Claustro y comenzaron en septiembre. El primer paso fue un estudio de la condición física de los alumnos  mediante una herramienta de la Xunta que mide el índice de masa corporal. Comprobaron que el 48% de los niños tenía sobrepeso y un 13% obesidad. La medición se repetirá a finales de curso para comprobar si las acciones del proyecto dan resultado. La medida estrella es la “milla de la curuxa” que realizan en una senda del Monte de los Remedios de Moaña, de 1.640 metros ida y vuelta, apenas treinta metros más que una milla. Todos los alumnos desde 1º a 6º de Primaria salen cada  día a hacer este recorrido, de 11:10 a 11:25 de la mañana. “No obligamos a nadie a correr, va cada uno a su ritmo, con seis profesores que los acompañan, uno, en este caso yo, en la cabecera con los que van más rápido y otro en la cola haciendo de profesor escoba”, explica. Para los días de lluvia ya tienen diseñada una alternativa, también en colaboración con la Secretaría Xeral para o Deporte, que consiste en hacer una coreografía en el gimnasio, en zonas cubiertas del centro y en aulas como la de música. La mayoría de los alumnos participan encantados en la “milla diaria” como sucedió en otros colegios europeos. En el resto de Galicia hay otra iniciativa similar en un colegio de Celanova, que promovió recorridos por el entorno escolar. n