La médica internista Beatriz Pombo alerta del incremento del riesgo de casos de trombosis venosas debido a la crisis del coronavirus, tanto en pacientes de Covid-19 como en aquellos con factores de riesgo que ven limitados sus movimientos por el confinamiento. Por ello recomienda moverse por casa, hidratarse, evitar prendas ajustadas y tomar la medicación.
El ejercicio físico reduce el estrés y la ansiedad, mejora el sueño, controla el peso, el azúcar, los lípidos (que es el principal factor de riesgo de las trombosis arteriales) la tensión arterial, mejora la tonicidad muscular, la densidad ósea, previene la rigidez articular, las caídas en personas mayores. “En el caso de las venas, a corto plazo sabemos que la falta de ejercicio físico tras cuatro días favorece el riesgo de trombosis por la falta de bombeo sanguíneo al no mover las piernas. Aunque no tenemos experiencias previas en la población general, sí hemos visto en estudios de China que en infecciones por Covid-19 hay procesos de inflamación en los que se favorece la trombosis”.
El ejercicio físico reduce el estrés y la ansiedad, mejora el sueño, controla el peso, el azúcar, los lípidos (que es el principal factor de riesgo de las trombosis arteriales) la tensión arterial, mejora la tonicidad muscular, la densidad ósea, previene la rigidez articular, las caídas en personas mayores. “En el caso de las venas, a corto plazo sabemos que la falta de ejercicio físico tras cuatro días favorece el riesgo de trombosis por la falta de bombeo sanguíneo al no mover las piernas. Aunque no tenemos experiencias previas en la población general, sí hemos visto en estudios de China que en infecciones por Covid-19 hay procesos de inflamación en los que se favorece la trombosis”.
