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’Pasea a túa saúde’ es una actividad formativa desarrollada por la Consellería de Sanidade con la finalidad de promover estilos de vida saludables entre los ciudadanos. Entre sus principales objetivos destaca el impulso de la práctica del ejercicio físico y frenar la tendencia creciente de las tasas de sobrepeso y la obesidad general.

El alcalde quiso realizar personalmente algunos de los ejercicios propuestos. foto:lydia miranda

El recorrido por la carpa está distribuído en siete estaciones a lo largo de las cuales 28 profesionales, entre educadores físicos, dietistas, psicológicos y personal auxiliar, se ocupan de medir y evaluar mediante múltiples pruebas la forma física de los visitantes.

Así se compueba la antropometría y composición corporal, la flexibilidad, la fuerza muscular, la resistencia cardiovascular y el equilibrio.

Además hay también una zona especial anti-tabaco, donde los especialistas informan sobre el alto riesgo que supone para la salud tanto en consumo de tabaco como la exposición pasiva. Otra de las propuestas es el préstamo gratuito de bicicletas durante media hora para aquellas personas que se animen a dar un paseo por los alrededores. El horario de visita es de 11.00 a 21.00 horas y la duración del recorrido es de 30 minutos aproximadamente.